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    主动吃苦可以增加自控力，效果会很不错，但要循序渐进。而被动吃苦不行，被动吃苦自控力会减少。当自控力消耗殆尽，人就会变成野兽。

    最简单的主动吃苦方式，洗冷水澡、健身、读书、节省。

    唐妈也是个主动性强的人，唐炎让她试着省钱，她就跑书城买了一本家常菜菜谱，自己试着制定价格适中的一周营养菜谱。

    晚上她也不追《怒剑狂花》了，要么在房间里记账，要么研究菜谱。

    这年头人均工资三五百，螃蟹能卖80，这和后世吃帝王蟹差不多了。它贵不代表营养就强，而且唐炎讨厌吃这种麻烦的食物。

    唐妈试着省钱，她之前大手大脚，刚开始少买几次海鲜就能省。

    但省钱只是锻炼自控力，钱还是要花的，不指望着赚姨妈给子女的生活费。所以到了周末，唐妈有可能会带孩子们逛商城。

    《自控力》这书唐炎就看了三分之一，不接着看他是怕自己完全无求无欲了。

    一心减肥后，体重很快从200到125，取消自控后反弹到135保持。自控力转移到花销，消费也控制住了。

    每天咸鱼健身、咸鱼学习，负面情绪基本消失，不在意别人的看法，也不迷惘，知道自己接下来要做什么……

    因为唐炎是个宅男，所以他的自控力都用在了修身养性方面，努力做个闲云野鹤。而书本上的例子都是用来学习、健身、做事业等等的。

    而且唐炎自控天赋也比较糟糕，至少比唐爸唐妈弱的多。

    唐妈之前习惯了大手大脚，都说由奢入俭难，其实也是要看方法的。比如之前每日花100，现在就改为80，用笔记下来，某天多花了第二天就要少花，补回去。

    带娃确实累，唐妈现在带三个娃，一个调皮捣蛋，一个鬼点子多，还有一个女娃……

    但要是现在她不拼一把，等哥哥上初中了，绿城遍地网吧的时候，她也就拼不了了。

    当然，唐炎做辅助还是很合格的，适当的时候他提示唐妈，可以打电话叫小舅妈来帮忙了……

    众多亲戚中，小舅舅一家和唐炎家感情最好。

    唐妈年幼时上学都背着小舅舅，从小姐弟感情就好。

    老家一般是小儿子养老，逢年过节唐妈带唐炎回去看外公外婆，天天和小舅舅见面。小舅舅小舅妈勤劳善良，和他们相处是越处越好的。

    延续到唐炎这一代，唐炎和大表妹关系特别好，和小表妹也不错，这俩中考、高考前都是在他家备考。
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