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    常按气管穴，

    让人身体健。

    《头疗养生按摩大肠穴》

    一冶人痢疾，

    二冶肠麻痹。

    棒揉五分钟，

    让人有活力。

    《脱发自救》

    保证充足好睡眠，

    提高质量促改善。

    少玩电脑和手机，

    按摩头皮血循环。

    《养发》

    补充蛋白发健康，

    多吃碱性防变黄。

    番茄苹果应多吃，

    促进头皮加快长。

    《养发》

    一用牛角梳，

    二要饮食补。

    平时少熬夜，

    多用发乳护。

    《脱发》

    人若压力大，

    也会掉头发。

    少吃油食物，

    多吃蔬果瓜。

    《养发》

    瓜果蔬菜补营养，

    海带可使发韧强。

    定时梳头水适温，

    洗头控加发乳量。

    《养发》

    多做头疗勤洗头，

    应食牛奶和素肉。

    少抽烟少去吃酒，

    保你不为脱发愁。

    《养发》

    调理好饮食，

    适当要休息。

    养成好习惯，

    头发变美丽。

    《防脱发》

    按摩头皮增发量，

    有利头部发韧强。

    精油预防头皮屑，

    按时加上变健康。

    《养发》

    多吃芝麻和黑豆，

    经常按摩和洗头。

    工作休息应合理，

    让你发丝密八斗。

    《枸杞》

    枸杞味甘滋阴目，

    经常食用补肾虚。

    预防效果有很多，

    生发固发益气足。

    《多食紫菜和海带》

    人体如果缺碘钙，

    头发就会脱落快。

    要想头发有光泽，

    多吃紫菜和海带。

    《猪蹄》

    猪蹄胶原蛋白多，

    有养发生发效果。

    能改善头发早白，。

    还能防止早脱落。

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