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    ▲6、改变思维习惯，成为富闲族

    我们都受到我们思维习惯的制约。通常这些都是过去残留的影响，没有什么比习惯更持久顽固的了。

    应对这种情况的妙计是，认识到它们在目前都是不必要的。事实上，它们在当前就是一种阻碍。

    审视自己的思维习惯是非常有益的。

    ◇检查自己的思维习惯

    （1）当你已经很忙时，如果要求你去做某些事情，你会慌张。

    （2）当你已经喝醉时，你会好斗并且自卫情绪高。

    （3）当你对自己缺乏信心时，也是最爱挑剔别人的时候，你的孤独感在周末愈加严重，你从来不敢去申请一份你真正想要的工作。

    （4）你寻找错误之处，然后找正确的，感觉比赞扬更“自然”。

    认识到某种思维方式，你能够更容易地看到：是什么态度在驱使它，以及必须做些什么改变，才能让自己成为富闲族。

    采取不同的行动会赋予你力量，武装你。你已经在思考自己的生活了，每个周末都要努力的确有点难，不过，这比幻想他人的非凡生活要好得多。只有想法是不行的，不去努力获得只会加强自己的消极态度。

    ◇转变态度

    不受你自己思维的摆布，你可以用许多方法来转变你的态度，认识到摆脱穷忙的重要性：>完完全全地考虑其他事情，将你的注意力转移到那些让你富闲的事情上去。

    >做一些高难度的体力劳动、跳舞、散步、听音乐、玩，从事任何消耗思想的小事。

    >质疑一些不利的思想：这些是“事实”吗?或者这是我那令人沮丧的解释和假设吗?如果它们是事实，你将如何去应付它们呢?

    >写下你担心的事情，然后采取果断的措施。

    >采取积极的行动来改变你内在的能量：思想、态度、心情。

    ◇改变行为

    你也可以通过改变你的行为，来彻底改变你的思维习惯甚至你的内心：即便你感觉不是那么回事，也要催促自己采取行动。行动时要“好像”你是精力充沛和积极活跃的。选择与那些令你鼓舞或振奋你的人在一起，或者选择那些宁静、景色优美的地方休息。

    你也可以通过听音乐或看书，来获得鼓励或重新提起精神，让你的心灵和情绪小憩一会儿，以此改变你的心情或振作精神。这只有选择那些你必须积极参与的事情，才能达到最佳效果，只是盯着电视屏幕发呆是起不了作用的。

    ◇改变认识

    认识到怎样做才能振作你的精神或让你富闲。当你感觉非常好时，要对这种情况做细致的评估，它可能会有助于你记下一些方法或念头。如果你的情绪低落、你的思想灰暗或者不可抵抗时，那么就去做那些会振奋你精神的事情。

    告别“穷忙”：

    让你的大脑关注一些更积极的事情，多考虑自己富闲时的生活情景，那么，你的思维，特别是你的情绪会大为改观。

    ▲探询你的秘密：你的习惯是否能帮助你赚钱？

    请仔细阅读，然后在方格中填下最符合你个人情形的号码。

    1——完全做不到

    2——基本上能做到

    3——完全能做到

    □(1)不说“不可能”；

    □(2)凡事第一反应：找方法，不找借口；□(3)遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！

    □(4)每天坚持一次运动；

    □(5)凡事先订立目标；

    □(6)行动前，预先做计划；

    □(7)随时用零碎的时间做零碎的事情；□(8)每天必须至少做一次”进步一点点“，并且有意识的提高；□(9)把重要的观念、方法写下来，随时提示自己，不太依靠记忆；□(10)走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；□(11)每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑；□(12)不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理；□(13)控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应；□(14)每天有意识赞美别人三次以上；□(15)用心倾听，不打断对方的话；□(16)不用训斥、指责的口吻与别人说话；　　□(17)学会原谅与宽恕

    □(18)恪守诚信；

    □(19)守时；

    □(20)微笑

    所填的数字为3得2分，填2是1分，填1不得分。把得分加起来，便是你的总分。

    0～13分：

    你还没有养成良好的习惯，要想获得成功，你必须努力改正自己的不良习惯。

    14～28分：

    你具有了成功所必需的一些好习惯，但是还不够。找出差距，对自己再严格一点，成功就不远了。

    29～40分：

    你应该是一名成功人士了，因为你已经具备了成功所必需的好习惯，再接再厉，相信一定会取得更大的成功。


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