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    唐觉晓醉酒吹流弊，和傅梦瑶说她的想法很妙，以后搞不好会有上亿人因她一个念头健身，她带给了上亿人更加健康的身体……

    “上亿人，吹牛呢！看来你是真喝醉了！”傅梦瑶笑了。

    唐觉晓也没认真解释，要知道当初他同学的梦想就是想要个能上网玩QQ的手机而已……

    时代发展速度，其实比人的思想进化速度要快。所以大多数的人都是在被世界淘汰，这是一个过程。而新生代又会对身边的事物习以为常，觉得本该如此。

    这也是许多投资人喜欢投资年轻人的原因，年轻人本身就代表着一种进步力量。

    第二天起来，唐觉晓就到公司打卡，思考着傅梦瑶的心愿……让人们更健康。

    这其实也是唐觉晓自己的心愿。

    后来的国人天天加班，很辛苦，相信经济不会一直恶劣，总有雨过天晴的那一天，但这过程中经常会听到谁加班猝死、工作弄垮了身体……有时候看着，唐觉晓就觉得很惋惜。

    重生后唐觉晓就借着自己的名气，无偿安利过囚徒健身，他肯定没收广告费，他连作者也不认识，就是希望那些天天加班，没空去健身房的人，可以每天抽空10分钟，在办公室就把身体给锻炼了。

    那会儿网络不发达，如果换后世，不管是QQ、微信、微博，甚至是抖音，都可以推广囚徒健身，但真到了这么发达的时候，似乎又不需要推广囚徒健身这个入门又不太准确的东西……

    早期唐觉晓推囚徒健身，还是因为练得方便快捷，但真正强的不是这个。按照着练，死都练不到最高境界。

    后世最受欢迎的还得是keep，下载量突破了一亿，有计时打卡，以及运动圈大家互相监督。这是2015年的app，2017年唐觉晓重生前有一个朋友锻炼时间超过了一万小时，非常之猛。

    另外还有一款软件也很不错，乐动力。

    Keep的核心理念是“自由运动场”，也就是不管何时何地，想练就练，这有些类似囚徒健身，但又专业得多。下载这个不管是练肌肉、跑步、骑行，甚至是健身圈子里交友都挺好使。
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